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肌断食をしてみたらの話

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結論から申しますと、「良い」です。

 

紫外線が降り注ぐ6月あたりから完全に化粧品をやめてみました。現在11月の終わり。

 

もちろん日焼け止めも、洗顔料も。

 

紫外線反射剤というやつが肌に悪い、紫外線は実は身体にそんなに有害じゃない、アジア人は紫外線の6割を跳ね返せるみたいな記事を読みまして、

 

日焼け止めで目が染みて目を腫らすことが多かったので思い切ってやめてみました。

 

マスク文化も根付いてますし、メイクは眉毛とアイシャドウにマスカラだけにしてます。

 

元々化粧が濃く見える顔なので、アイシャドウだけでも充分濃い。

 

ラメが落ちない時にはポイントで重曹を溶かして使うだけにして、他の洗顔料や基礎化粧品、ファンデやクリームなどやめてみました。

 

結果、「良い」です。

思いっきり基礎化粧品使ってた時となんら変わりません。何なら、常在菌で赤かった皮膚が白くなってます。

 

私の場合は、化粧品で肌にたくさん負担をかけていたようで、何もしない方が良かった模様。

 

無理矢理化粧品屋さんで肌チェックされましたけど、全て正常値。シミ予備軍も変化なしでした。

 

 

少し毛穴も小さくなったような。

 

化粧品を置くスペースは空き、お金もポイントメイク代だけになりました。

 

 

今日も読んで頂きありがとうございます。

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