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2024/11/17 -苦しくならない片付けの話
シンプル, シンプルライフ, ミニマリスト, ミニマル布巾や雑巾は、日本の家庭で昔から使われてきた掃除の定番アイテムです。しかし、生活スタイルや価値観が変化する中で、これらをどう扱うべきか考え直す機会が増えています。特に、ミニマリストの視点からは「必要最 …
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「ないと困る」を見直す──50代から始めるミニマリスト生活のススメ
私たちは日々、多くのモノに囲まれて生活しています。そして、多くの人が「これがないと困る」と信じて手放せないモノを持っています。しかし、ミニマリストとして生活を見直す中で、実際には「なくても困らないモノ …
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2024/11/15 -苦しくならない片付けの話
シンプル, シンプルライフ, ミニマリスト, ミニマル「敷物を捨てるなんて寒そう」「部屋が殺風景にならない?」そんな疑問を抱く方も多いでしょう。しかし、ミニマリストの生活を追求する中で、私にとって敷物は不要なモノの一つになりました。この記事では、敷物を手 …
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最近、ミニマリストの記事を読むと 「ミニマリストやめた」や「ミニマリスト病気」などネガティブな表現が多いな〜 ピヨ三郎 ピヨ二郎悲しい…ミニマリストになると良いことばかりなのにねぇ モノを手放すだけで …
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洗剤の種類が増えれば増えるほど、収納スペースを取るだけでなく、管理の手間やコストもかさみます。そんな悩みを解消するために、私は洗剤を一つに絞ることにしました。その選択肢が、「えみな」というオールマイテ …
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テレビのない生活を8年──ミニマリストが感じる「自由な時間」と「快適さ」
8年ほど前にテレビを手放しました。それ以来、テレビのない生活を続けています。最初は「本当に大丈夫かな?」という不安もありましたが、今では手放したメリットを日々実感しています。特に50代を迎えた今、シン …
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タオルの選び方もミニマリズム──50代から始める「適量」と「快適さ」のバランス
タオルは毎日の生活で欠かせないアイテムですが、その種類や量に迷うことも多いのではないでしょうか。かつて私も「タオルくらいはリッチなものを」と厚手のバスタオルを愛用していました。しかし、最終的には厚めの …
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50代から始めるミニマリストの備蓄術──シンプルライフでも「備え」は必要
ミニマリストの生活と聞くと、「持たないこと」を重視するイメージがありますが、実際には必要最低限の「備蓄」は欠かせません。特に50代からの生活では、健康や災害への備えを意識した持ち物の管理が重要です。 …
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2024/11/09 -日々のご飯や健康、美容の話
オーガニック, ダイエット, 無添加50代からのミニマリスト生活では、食事のシンプル化も重要なテーマの一つです。食事を定番化することで、生活全般がスムーズになり、健康的な習慣も自然と身につきます。ここでは、食事の固定化のメリットとデメリ …
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50代から始めるミニマリスト的スキンケア:塩水を使ったシンプル美容法
2024/11/08 -日々のご飯や健康、美容の話
ミニマリストとして暮らしを見直す中で、スキンケアもシンプル化してみませんか?特に50代からは、肌への負担を減らしつつ、効果的なケアを求める方が増えます。この記事では、私が推奨する塩水を使った簡単で低コ …